Серцевий ріст, архетипна енергія і відновлення
Цей комплекс поєднує принципи судинної оптимізації, архетипні підходи до чоловічої енергії та практики відновлення на клітинному рівні. Мета — забезпечити безпечний і стабільний набір маси, підвищити життєву енергію та зміцнити загальне чоловіче здоров'я через персоналізований супровід та практичні сесії з тренером.
Переглянути плани
Наш підхід: циркуляція, енергія і клітинне відновлення
Ми фокусуємося на тому, щоб відновлення стало рушієм для росту. Поєднуємо тестування відновних маркерів, персональні схеми харчування для анаболічної фази і парні практики з тренером, які підсилюють доставку поживи і сприяють стійкому набору маси без шкоди для суглобів і загального здоров'я.
- Початкове тестування відновних маркерів: аналіз сну і відновлення.
- Персональна схема харчування для маси: добова періодизація нутрієнтів.
- Парні практики з тренером для регенерації: очні сесії рухової корекції.
- Протоколи захисту суглобів і зв'язок: підхід для довготривалого тренування.
- Регулярний моніторинг і адаптації: звіти та корекції плану.
Плани — унікальні сервіси й фізична взаємодія
Модуль хеморегуляції та початкового росту
800 грн/міс
- Індивідуальна добова схема харчування для маси
- Щотижневий звіт показників сну і відновлення
- Доступ до бібліотеки регенеративних практик онлайн
- Одноразова парна сесія відновної мобілізації
- Обмежене пріоритетне бронювання на майданчику
Легіон системної анаболічної підтримки
1475 грн/міс
- Нічний моніторинг HRV та аналіз сну щотижня
- Парні практики з тренером двічі на місяць
- Персональні мікроперіоди харчування для гіпертрофії
- Індивідуальні протоколи мікроциркуляції та перфузії
- Доступ до закритих професійних матеріалів
Протокол тотального регенерування і росту
2575 грн/міс
- Повний лабораторно-аналітичний супровід щомісяця
- Щотижневі парні сесії тренер + реабілітолог
- Динамічна періодизація харчування та відновлення
- Інтерактивні практики рухової регенерації з тренером
- Преміум-привілеї: індивідуальний графік і пріоритет
П’ять ключових переваг для росту і здоров'я
Контрольований чистий набір м'язової маси
Чітка періодизація харчування і контроль відновлення забезпечують поступовий приріст м'язів з мінімальними жировими відкладеннями, з фокусом на функціональну силу і довгострокове чоловіче здоров'я.
- Індивідуальні макроадаптації під мету
- Регулярна оцінка складу тіла і корекції
Покращена мікроциркуляція і енергетика
Оптимізація капілярної доставки поживи підвищує швидкість відновлення і ефективність тренувань, що прямо впливає на якість росту та загальну енергійність організму.
- Протоколи стимуляції капілярної перфузії
- Практики для підтримки денного тонусу
Клітинне відновлення — основа прогресу
Техніки для підтримки мітохондріальної активності і регенерації нервово-м'язової системи скорочують час відновлення і підсилюють стійкість організму під навантаженнями.
- Мітохондріальні практики і релаксація
- Техніки зниження хронічного стресу
Захист суглобів і рухова стабільність
Системні програми амортизації і зміцнення зв'язок дозволяють зберегти інтенсивність тренувань і знизити ризик травм протягом тривалих періодів набору маси.
- Протоколи для зміцнення сухожилків і зв'язок
- Регулярні технічні перевірки рухових патернів
Покращення загальної чоловічої енергії
Об'єднання лабораторного супроводу, харчування, відновлення й практичних сесій підвищує ресурсність, оптимізує гормональний тонус і покращує якість життя чоловіків.
Відгуки клієнтів
"Через правильне відновлення я набрав м'язи без втоми."
"Моніторинг сну і персональна періодизація дали помітний ефект."
"Парні сесії з тренером значно пришвидшили відновлення."
"Лабораторний супровід допоміг точніше налаштувати режим харчування."
Поширені питання
Чи підходить програма для людей без досвіду?
Чи потрібні лабораторні аналізи одразу?
Яка частота парних сесій?
Коли помітний перший результат?
Зв'язатися з нами
Напишіть коротко мету: відновлення, покращення чоловічого здоров'я або набір маси, вкажіть рівень підготовки й обмеження — ми підготуємо індивідуальну пропозицію і підберемо оптимальний план.